매콤한 피캔

매콤한 피캔
이 맛있는 간식으로 탄수화물을보고 단 것을 만족시킬 수 있습니다. 총 시간 22 분 인체 5 개 섭취량 원재료 4 컵 피칸 반쪽 찻 숱가락 탕 후추 소스 설탕 2 큰술 찻 숱가락 찻 숱가락 계피 찻 숱가락 바닐라 추출물 이 조리법은 우리 책 중 하나에서 왔습니다 : 주문 방법 지시 사항 준비 : 2 분 조리법 : 20 분 오븐을 275 ° F로 예열하십시오. 큰 그릇에 피캔, 고추 소스, 설탕, 계피 및 바닐라 추출물을 합친다. 견과가 완전하게 코팅 될 때까지 약동하고, 그 후에 과자 굽는 판에 퍼지고 20 분 동안 가열하십시오. 칼로리 : 21kcal 칼로리는 지방 : 15kcal 칼로리는 포화 지방 : 8kcal 지방 : 2g 총 당도 : 0g 탄수화물 : 1g 999 포화 지방 : 1g 콜레스테롤 : 4mg 나트륨 : 30mg 단백질 : 1g 철 : 0mg 아연 : 0mg 칼슘 : 11mg 마그네슘 : 칼륨 : 17mg 인 : 9mg 비타민 A 카로티노이드 : 14re 비타민

이 맛있는 간식으로 탄수화물을보고 단 것을 만족시킬 수 있습니다.

총 시간 22 분 인체 5 개 섭취량

원재료

  • 4 컵 피칸 반쪽
  • 찻 숱가락 탕 후추 소스
  • 설탕 2 큰술
  • 찻 숱가락 찻 숱가락 계피
  • 찻 숱가락 바닐라 추출물
이 조리법은 우리 책 중 하나에서 왔습니다 :

주문 방법

지시 사항

준비 : 2 분 조리법 : 20 분
  1. 오븐을 275 ° F로 예열하십시오.
  2. 큰 그릇에 피캔, 고추 소스, 설탕, 계피 및 바닐라 추출물을 합친다. 견과가 완전하게 코팅 될 때까지 약동하고, 그 후에 과자 굽는 판에 퍼지고 20 분 동안 가열하십시오.
칼로리 : 21kcal
  • 칼로리는 지방 : 15kcal
  • 칼로리는 포화 지방 : 8kcal
  • 지방 : 2g
  • 총 당도 : 0g
  • 탄수화물 : 1g 999 포화 지방 : 1g 콜레스테롤 : 4mg 나트륨 : 30mg 단백질 : 1g 철 : 0mg 아연 : 0mg 칼슘 : 11mg 마그네슘 : 칼륨 : 17mg
  • 인 : 9mg 비타민 A 카로티노이드 : 14re
  • 비타민 A : 171Iu
  • 비타민 A : 17rait
  • 비타민 A 레티놀 : 10re
  • 비타민 C : 1mg 비타민 B3 니아신 : 0mg 비타민 D 1u : 1uu 비타민 E 알파 토코 : 0mg 베타 카로틴 : 82mcg 비오틴 : 0mcg 콜린 : 1mg
  • 식이 섬유 : 0g 999 디설파이드 : 0g 999 플루오르화물 : 0mg 999 포 테이트 : 5mcg 999 포 레이트 식품 : 5mcg 999 그램 중량 : 9g 요오드 : 0mcg 몰리브덴 : 0mcg 999 모노 사카 라이드 : 0g
  • 모노 지방 : 1g
  • 니아신 등가물 : 0mg
  • 오메가 6 지방산 : 0g 기타 : 1 카스티 온성 판토텐산 : 0mg 폴리 유산 : 0g 셀레늄 : 1mcg 비타민 K : 9mcg
  • 물 : 6g
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