호 카타

호 카타
999 총 시간 5 분 인체 6 카운트 제공 크기 성분 1 / 3 컵 무 지방 분유 1/4 컵 분쇄 된 얼음 티스푼 아몬드 추출물 분쇄 된 계피의 핀치 1 티스푼의 벌꿀 이 조리법은 우리 책 중 하나에서 나왔습니다. Buy Now 지시 사항 Prep : 5 Minutes 믹서기 나 소형 푸드 프로세서에서 아몬드를 분쇄합니다. 우유, 얼음, 아몬드 추출물 및 계피를 첨가하십시오. 1 분 동안 또는 거품이 날 때까지 혼합 또는 처리하십시오. 유리에 부어 넣습니다. 꿀을 저어. 숟가락으로 모든 아몬드 비트를 훔치십시오. 칼로리 : 143kcal 칼로리 지방 : 43kcal 칼로리 섭취량 : 4kcal 칼로리 전환율 : 0kcal 지방 : 5g 총 설탕 : 16g 탄수화물 : 18g 포화 지방 : 1g 콜레스테롤 : 3mg 나트륨 : 103mg 단백질 : 8g 불용성 섬유 : 1g 식이 섬유 : 그램 무게 : 166g 모노 지방 : 3g 오메가 6 지방산 : 1g 폴리 지름 : 1g 가용
999 총 시간 5 분 인체 6 카운트 제공 크기

성분

1 / 3 컵 무 지방 분유

  • 1/4 컵 분쇄 된 얼음
  • 티스푼 아몬드 추출물
  • 분쇄 된 계피의 핀치
  • 1 티스푼의 벌꿀
  • 이 조리법은 우리 책 중 하나에서 나왔습니다.
  • Buy Now
지시 사항

Prep : 5 Minutes

믹서기 나 소형 푸드 프로세서에서 아몬드를 분쇄합니다. 우유, 얼음, 아몬드 추출물 및 계피를 첨가하십시오. 1 분 동안 또는 거품이 날 때까지 혼합 또는 처리하십시오.

유리에 부어 넣습니다. 꿀을 저어. 숟가락으로 모든 아몬드 비트를 훔치십시오.
  1. 칼로리 : 143kcal
칼로리 지방 : 43kcal

칼로리 섭취량 : 4kcal

  • 칼로리 전환율 : 0kcal
  • 지방 : 5g
  • 총 설탕 : 16g
  • 탄수화물 : 18g
  • 포화 지방 : 1g
  • 콜레스테롤 : 3mg
  • 나트륨 : 103mg
  • 단백질 : 8g
  • 불용성 섬유 : 1g
  • 식이 섬유 : 그램 무게 : 166g
  • 모노 지방 : 3g
  • 오메가 6 지방산 : 1g
  • 폴리 지름 : 1g
  • 가용성 섬유 : 0g 전분 : 0g 물 : 133g < ->