뷔페에서 400 칼로리 음식

뷔페에서 400 칼로리 음식
건강한 부분에 대한이 안내서는 칼로리를 계속 확인합니다. 그러나 육식과 채소에 집중하면 몇 초 동안 돌아갈 수 있습니다. 로스트 터키 Advertisement 광고 연락하기 언제든지 탈퇴 할 수 있습니다. 개인 정보 보호 정책 | 회사 소개 로스트 칠면조 가슴살 2 조각; 1 Tbsp 칠면조 고기 그레이비 90 칼로리 힌트 : 터키 유방은 가장 희귀한 고기입니다. 구운 청국장 4 온스 구운 목초지; 1 Tbsp 레몬 버터 소스 230 칼로리 팁 : 소스를 건너 뛰고 칼로리의 절반입니다. 로스트 햄 3 온스 슬라이스 210 칼로리 팁 : 시계 부분 - 델리 햄보다 더 낫습니다.

건강한 부분에 대한이 안내서는 칼로리를 계속 확인합니다. 그러나 육식과 채소에 집중하면 몇 초 동안 돌아갈 수 있습니다.

로스트 터키

Advertisement 광고

연락하기

언제든지 탈퇴 할 수 있습니다.

개인 정보 보호 정책 | 회사 소개

로스트 칠면조 가슴살 2 조각; 1 Tbsp 칠면조 고기 그레이비

90 칼로리

힌트 : 터키 유방은 가장 희귀한 고기입니다.

구운 청국장

4 온스 구운 목초지; 1 Tbsp 레몬 버터 소스

230 칼로리

팁 : 소스를 건너 뛰고 칼로리의 절반입니다.

3 온스 슬라이스

210

칼로리 팁 :

시계 부분 - 델리 햄보다 더 낫습니다. 플랭크 스테이크

3 온스 슬라이스

170

칼로리 팁 :

칼로리를 절약하기 위해 소스를 뿌리면 소스를 배출하십시오. 프라이드 치킨

1 유방

1 드럼 스틱

190 칼로리 팁 :

피부, 배터 및 프라이팬은 높은 칼로리와 같다.

오늘

400 칼로리 픽스 를 주문하십시오! 라이스 필라프

1 인분 230 칼로리

힌트 :

기름 및 기타 성분으로 평범한 흰 쌀 또는 현미보다 칼로리가 높아진다.

디너 롤

1 작은 롤 90 칼로리

팁 : 작은 롤은 무게가 약 1 온스이며 컵 모양의 손에 들어 맞아야합니다.

윤기 나는 당근

1/2 c serving

110 calories

TIP : 글레이즈는 칼로리가 낮은 옵션에 80 칼로리를 더합니다.

감자

1/2 C 구운 감자

90

칼로리 팁 :

칼로리가 빛나거나 기름 웅덩이에 앉아 있으면 더 높아집니다.

녹색 콩 Amandine

1/2 c serving 90 calories

TIP : 칼로리는 찻 숟가락 1 티스푼 당 1 오일과 아몬드 당 1 인분을 기준으로 산정됩니다. 반짝 반짝 빛나고 소스가 흠뻑 젖어도 양은 더 높아질 수 있습니다.

오늘

400 칼로리 픽스

를 주문하십시오!

SMART 4OO-CALORIE COMBOS 콤보 요리 # 1 :

칠면조 2 조각 1 Tbsp 그레이비 3/4 c 아몬드 amandine

1/2 C 구운 감자

1 작은 디너 롤

총 칼로리 :

  • 405
  • 콤보 요리 # 2 :
  • 4 온스 구운 커취
  • 1 레몬 소스 - 바베큐 소스
  • 유약 된 당근

1/2 c 쌀 필라프 총 칼로리 :

400

  • 400 칼로리 픽스
  • 를 지금 주문하십시오!