'400 칼로리 수정'그들을 위해 일했습니다!

'400 칼로리 수정'그들을 위해 일했습니다!
400 칼로리 픽스의 경우 많은 여성과 같은 경우 슬림하고 싶지만 대부분의 계획은 음식 선택을 제한하고 좋아하는 요리는 금지합니다. . 400 칼로리 픽스 는 Prevention 의 흥미 진진한 새로운 식사 솔루션으로 원하는 음식을 먹을 수 있습니다. 그 비밀은 하루에 400 칼로리 식사 499 번 을 먹는 데 있습니다.이 음식은 에너지를 공급하고 신진 대사를 변화 시키며 더 오래 느끼게합니다. 즉각적인 결과를 위해, 400 칼로리 픽스는 14 일간의 식사 계획 인 2 주간 빠른 슬림 으로 체중 감량을 시작합니다. 여기에 스릴 넘치는 결과로 5 명의 다이어트 테스터를 만난다.

400 칼로리 픽스의 경우

많은 여성과 같은 경우 슬림하고 싶지만 대부분의 계획은 음식 선택을 제한하고 좋아하는 요리는 금지합니다. . 400 칼로리 픽스 Prevention 의 흥미 진진한 새로운 식사 솔루션으로 원하는 음식을 먹을 수 있습니다. 그 비밀은 하루에 400 칼로리 식사 499 번 을 먹는 데 있습니다.이 음식은 에너지를 공급하고 신진 대사를 변화 시키며 더 오래 느끼게합니다. 즉각적인 결과를 위해, 400 칼로리 픽스는 14 일간의 식사 계획 인 2 주간 빠른 슬림

으로 체중 감량을 시작합니다.

여기에 스릴 넘치는 결과로 5 명의 다이어트 테스터를 만난다. 그들은 단지 2 주 만에 평균 6 파운드와 8 인치를 잃었습니다! 400 칼로리 라이프 스타일에 대해 자세히 알아 보려면 이야기를 읽어보십시오. 400 칼로리 픽스

"나는 건강한 체중 감량에 나선다!"

Sandi Hill, 37

신장 : 5'9 "

시작 무게 : 256 파운드

2 주 후 : 245 파운드, 11 파운드 및 9½ 인치 손실 (허리에서 2 인치,

그녀의 이야기 : Sandi는식이 요법에서 낯선 사람이 아닙니다. 수년 동안 그녀는 포인트 플랜에서부터 액체 단식에 이르기까지 모든 것을 시도했으며, 같은 결과를 보였습니다. 그녀는 체중을 줄인 다음 빨리 되돌립니다.

샌디는 400 칼로리 식사 계획에 따라 새로운 식습관에 눈을 뜨게했다. "실제 음식을 먹을 때 체중 감량이 가능하다는 사실에 놀랐다."나는 초콜릿 칩 스콘과 스타 벅스에 앉아 있었다. 커피를 마시고 '나는 정말로 다이어트 중이 야?

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작은 크기를 착용하십시오! "

Patti Robbins, 53

신장 : 5'5 ½"

시작 무게 : 172 ½ 파운드

2 주 후 : 162 파운드; 그녀의 허리와 힙에서 ½ 인치를 포함하여 10 ½ 파운드와 7 ¾ 인치를 잃었습니다.

8 주 후 : 155 파운드 (그녀가 시작한 이래로 17 ½ 파운드를 잃었습니다.)

그녀의 이야기 : Patti는 폐경기를 맞은 후에 초과 파운드. 그녀와 테니스 파트너 인 Gladys (다음 슬라이드에서 그녀의 이야기 참조)는 2 주간의 Quick Slim을 함께 사용하기로 결정했습니다. Patti는 14 일 만에 10 파운드 이상을 잃었습니다!

"더 이상 맞는 옷이 없어서 새 옷을 사야했습니다!" Patti는 400 칼로리 식사 계획에 따라 부분 크기와 칼로리 카운트에 대해 더 나은 평가를했다고 덧붙입니다.

Gladys DiSisto, 54

신장 : 5'4 "

시작 무게 : 161 ½ 파운드

2 주 후 : 156 파운드, 분실

8 주 후 : 151 파운드 (그녀가 시작한 이래로 10 ½ 파운드를 잃었습니다)

그녀의 이야기 : 글래디스는 관심을 갖게되었습니다. 그녀의 의사가 그녀의 친구 인 Patti (이전 슬라이드에서 그녀의 이야기를 보시오)와 팀을 이뤄 체중 감량 계획을 지키기 위해 5 년 동안 15 파운드를 얻었다고 지적한 후 400 칼로리 픽스에서.

"나는 옷을 입 었는데, 전에 감히 입을 다물고 싶지 않았기 때문에 나는 너무 껄끄 럽기 때문에 옷을 입었다."글 래디 스는 "내 몸이 더 빨려 들어간 것 같아."라고 말했습니다.

400 칼로리 픽스 글래디스는 그녀의 식습관을 더 잘 변화 시켰으며 "더 많은 통제력을 지녔지 만 흥분하지 않도록 유혹"한다고 말했다.

"나는 다시 희망이있다!"

Janet Sartorius, 50

신장 : 5'6 " 시작 무게 : 218 ¼ 파운드

2 주 후 : 208 파운드, 10 ¼ 파운드와 9 인치 손실 (허리에서 2 인치, 엉덩이에서 2 인치 포함)

그녀의 이야기 : 자넷은 몇 년 전 인기있는 체중 감소 계획을 통해 90 파운드의 놀라운 무게를 잃었지만, 2 년 후에는 몸무게의 약 3 분의 2를 되찾아서 걱정을하기 시작했습니다. 그녀는 400 칼로리 식사를 먹은 지 2 주 후에 저울에있는 바늘이 다시 낮은 자리로 이동하는 것을보고 놀랐다. "갑자기, 나는 다시 희망을 가졌습니다."자넷은 비만에 시달렸습니다. 알아 나는 올바른 방향으로 움직이고있다. 나는 지금 내 자신과 가족 모두를 위해 더 많은 동기를 부여하고 더 건강 해지기 위해 더 많은 동기를 부여 받았다. "

멜로디 루비 (Melody Rubie), 48

신장 : 5'1 "

시작 무게 : 153 파운드

2 주 후 : 148 파운드; 그녀의 허리와 2 인치를 포함하여 5 파운드와 9 인치를 잃었습니다.

8 주 후 : 138 ½ 파운드 (그녀가 시작한 이래 14 ½ 파운드를 잃었습니다)

그녀의 이야기 : 많은 엄마와 마찬가지로 멜로디 그녀의 아들 벤자민 (Benjamin)의 탄생과 함께 지금 얻은 무게를 잃기가 어렵다는 것을 알게되었습니다. 멜로디는 평범한 일하는 엄마가 아닙니다. 그녀는 브로드 웨이의 유명한 오페라 팬텀 (Phantom of the Opera)에서 정기적으로 출연하며 과잉 체중으로 인해 그녀의 속도가 느려지기도합니다.

그러나 건강한 400 칼로리 식사를 먹은 지 14 일 만에 그녀의 에너지 수준은 사상 최고에 달한다고합니다. 2 주간 퀵 슬림 (Quick Slim) 이후, 멜로디는 계속해서 체중을 줄이며 거의 10 파운드 더 떨어지면서 목표 체중 인 135 파운드에 가까워졌습니다.

"나는 통제력이 훨씬 뛰어나고 내 삶의 다른 영역으로 쏟아져 나고 있습니다. 나는 지금 거의 모든 것을 할 수있는 것 같아요!"

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