4 가지 자연 안티 에이징 대안

4 가지 자연 안티 에이징 대안
Gabrielle Revere 치료법 Ayurvedic Medicine 그게 뭔가요? 이 전통적인 인도 치유 시스템은 식습관 변경, 호흡 운동 및 식물성 약물과 같은 기술을 사용하여 dosha 또는 "신체 유형"을 기반으로 환자를 치료합니다. AdvertisementAdvertisement 터치로 계속합시다 언제든지 탈퇴 할 수 있습니다. 개인 정보 보호 정책 | 회사 소개 효과가 있습니까? " 피타 (Pitta)는 민감성이 있고, 카파 (Kapha)는 기름진 피부 또는 복합성 피부와 일치합니다. " 그럼에도 불구하고 귀하의 도샤 (dosha)를 기반으로 피부를 치료하는 것이 유익하다는 과학적 증거는 없습니다.

Gabrielle Revere

치료법 Ayurvedic Medicine

그게 뭔가요? 이 전통적인 인도 치유 시스템은 식습관 변경, 호흡 운동 및 식물성 약물과 같은 기술을 사용하여 dosha 또는 "신체 유형"을 기반으로 환자를 치료합니다.

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터치로 계속합시다

언제든지 탈퇴 할 수 있습니다.

개인 정보 보호 정책 | 회사 소개

효과가 있습니까?









" 피타 (Pitta)는 민감성이 있고, 카파 (Kapha)는 기름진 피부 또는 복합성 피부와 일치합니다. " 그럼에도 불구하고 귀하의 도샤 (dosha)를 기반으로 피부를 치료하는 것이 유익하다는 과학적 증거는 없습니다. 샌디에고의 피부과 의사 인 수잔 스튜어트 (Susan Stuart)는 말합니다.

결론

심황 및 생강과 같은 아유르베 다 성분으로 제품을 시험해 보시고, 아직 귀하의 도샤를 바탕으로 한 미용 요법을 정비하지 마십시오.

트리트먼트

알칼리성 다이어트 무엇입니까?

산도가 신체에 손상을 줄 수 있다는 연구 결과가 몇 가지 있습니다. 과일이나 채소와 같은 알칼리성 식품 (산성 저하)을 먹는 것이 피부 노화를 늦출 수 있다고 생각하는 사람들이 있습니다. 작동합니까?

이 이론을 증명하는 연구는 없습니다. (우리 몸은식이에 상관없이 산도를 조절하는 훌륭한 역할을합니다.) 그러나 일화는 80 %의 알칼리성 식품을 섭취하는 고객은 몇 주 내에 더 적은 양의 수분을 함유 한 피부에 주목합니다. "라고 영양 학자 인 Kimberly Snyder는 말합니다. 결론

다이어트는 주름을 없애지 않지만 더 많은 과일과 채소를 먹으면 전반적인 건강이 향상되며 피부에만 좋을 수 있습니다.

치료법

스킨 침상 이게 뭐야?

이 통증이없는 과정에서 바늘로 덮인 장치를 얼굴 위로 밀면 피부에 작고 일시적인 찌름이 생겨 치유 반응을 일으킬 수 있습니다 (컷 후 발생하는 것과 유사 함). Rodan + Fields AMP MD System ($ 200;

rodanandfields. com )은 펩타이드와 레티놀 기반의 혈청과 함께 이런 종류의 피부 주사기를 사용합니다.

작동합니까?

Rodan + Fields의 홈 니들 링 장치 개발에 도움을 준 샌프란시스코의 피부과 전문의 인 Kathy Fields는 자신의 회사 분석에 따르면 피부 콜라겐 생성 과정을 유도하고 이후에 적용되는 노화 방지 성분의 침투력을 향상시킬 수 있다고합니다. 그러나 가정용 기기에 대한 동료 연구 결과는 없으며 스튜어트 박사는 프로 버전의 도구를 사용하여 바늘로 꿰매기에서 주사가보다 안전하고 효과적이라고 생각합니다. 결론 레티놀 기반 제품을 사용하기 전에 가정에서 피부를 바르는 도구로 피부를 부드럽게 할 수는 있지만 레티놀이 대부분의 작업을 처리 할 가능성이 있습니다. 치료

정결 무엇입니까?

일부 전문가는 일시적으로 식단을 제한하면 (정화, 주스 빠르기 또는 유사한 해독 계획) 여부에 관계없이 피부를 깨끗하게하고 피부를 환하게 밝힐 수 있다고 생각합니다. 작동합니까?

"염증은 염증, 여드름, 조기 노화를 비롯한 많은 피부 문제의 근원입니다."라고 MD의 Frank Lipman 박사는 말합니다. "대부분의 사람들의 피부는 염증 유발 효과가있는 음식을 제거하기 때문에 정화 작용을 할 때 향상됩니다. , 통합 의사이자 뉴욕시의 Eleven Eleven Wellness 설립자. 통합 의학 전문가가 클렌징 과정을 안내하는 것이 가장 좋지만, 스스로 혜택을 볼 수도 있습니다. Dr. Lipman은 몇 주 동안 카페인, 설탕, 유제품, 글루텐 및 고기를 피하면 단기간에 안색을 향상시킬 수 있다고 말합니다. 연구는이 이론을 어느 정도 지원합니다 (글루텐 과민 반응은 일부 사람들의 피부 문제와 관련되어 있으며 여러 연구에서 유제품 섭취와 여드름 사이의 상관 관계를 보여주었습니다). 그러나 피부과 의사이자 Prevention

의 자문위원 인 Mary Lupo 박사는 어떤 종류의 음식이 제한 되더라도 일시적인 정화는 세포 염증을 줄이거 나 예방법을 제공 할 수 없다는 연구 결과는 없다고 말한다. 장기적인 피부 이점. 결론

정화는 시계를 되돌릴 수는 없지만 장기 적으로 설탕 섭취량을 줄이고 딱딱한 탄수화물을 줄이는 것이 유익 할 수 있습니다. "이러한 음식은 혈당 수치를 높일 수 있으며 모든 장기의 노화를 촉진합니다 Lupo 박사의 말입니다. 기타 예방법 : 겨울철 피부 생존 가이드